Yeni başlayanlar için 'kick boks' teknikleri - A Spor

  görünümler 814,592

A Spor

A Spor

7 yıl önce

YORUMLAR: 151
Eren Sahin
Eren Sahin 3 yıl önce
Valla bravo anlatis ve gösteriş tekniģi çok güzel sakin bir yapı ve ortamı çok güzel 👏
ömürcansu demirtaş
ömürcansu demirtaş 6 yıl önce
hocam üper anlatıyounuz vıdeonun devamını heyecanla bekliyorum
a nevermind
a nevermind 5 yıl önce
devamı olursa mükemmel olur çok güzel olmuş emek için teşekkürler
Şebnem Okten
Şebnem Okten Yıl önce
Muhtesem bir anlatis tebrikler 👏👏👍
KENDİNİ DÖNÜŞTÜR
KENDİNİ DÖNÜŞTÜR 3 yıl önce
Harika anlatım 🖒
Hakan Paltacı
Hakan Paltacı 5 yıl önce
ayrıyaten hoca mükemmel anlatmış ;)) adamın dibi :)
mehmet can
mehmet can 4 yıl önce
Bizim hocalar bu hareketi 3derste öğretirken adam 10dk öğretti hoca super
cemile kambur
cemile kambur 4 yıl önce
Kameraman seni Allaha havale ediyorum kardeşim
mustafa yeşilyurt
mustafa yeşilyurt 3 yıl önce
Hocam efsane anlatiyorsunuz daha cocugum 3 aylik teknigim var sizin salon istanbulda ise oraya gelim
the best things ever happen
the best things ever happen 6 yıl önce
kameraman yavuklusunu düşünüyor herhalde. Hoca ayaklar böyle olacak diyor o başka dünyalarda . Gereksiz yakın planlarda
Aysegul Uysal
Aysegul Uysal 3 yıl önce
Hoca çok iyi anlatıyor bence😊
MK KARAASLAN
MK KARAASLAN 4 yıl önce
HOCAM VALLA SİZİN GİBİ Bİ HOCAM OLSUN KİMSE TUTAMAZ!
Musa burak
Musa burak 2 yıl önce
Abi 4- 5 ay zaman var önümde askere gideceğim. Kick boksa başlasam 5 ay içinde birşeyler öğrenebilirmiyim. Hem birazda hazırlık olur.
İlkcan Yedek
İlkcan Yedek 3 yıl önce
İlk başladığımda 1 ay boyunca bunları yaptım daha bugün lite a geçtim çok şükür ama ilk 1 ay biraz sıkıcı ilk 3 5 gün çok sıkıcı ilk geldiğnizde size aynanın karşısında sol direk sağ direk yaptırıyolar 2 gün sağ direk sağ direk sol direk sağ midıl falan yaptırıyolar 5 inci gün yada on uncu gün bütün yumrukları tekmeleri öğreniyonuz sonra lapalarla çalıştırıyolar 2 3 hafta lapalarla çalışıyonuz sonra da lite yani 1 yada 1 buçuk ay içersinde lite da sınız en geç 2 3 ay içersinde lite da sınız point içinde dediklerimin aynısı geçerli
King52 _._
King52 _._ 6 yıl önce
hocaya helal
gizem''
gizem'' 3 yıl önce
Müthiş bir anlatım abi nolur kanal falan aç yaa👍👏👏👏
Deniz Altuner
Deniz Altuner 3 yıl önce
Kuzenimin akrabasi cok iyi bir insan bizim koylü cok iyi bir insan kendisi
Johny Guitar
Johny Guitar Yıl önce
Ayakları fazla açmak gerekiyor, bu kadar kısa tutulup dövüşülmez
Züleyha dilek Özmen
Züleyha dilek Özmen 5 yıl önce
Anlatım tarzı çok güzel, ya kadınların ayrı bi yeri yok mu ders veren
Mahmut Selçuk
Mahmut Selçuk 6 yıl önce
hocam yeriniz neresiydi anlatış cok güz<el başka spor salonlarında bu kadar güzel öğretmiyolar
MIKE TYSON - How to Fight Low and Close Space
3:52
Dynamic Striking
görünümler 4,1 Mn
Kick Boks Eğitim Antrenmanları 2 | Avatar Atakan
9:10
Duy Beni 14. Bölüm 2. Fragman
0:56
Duy Beni
görünümler 1,8 Mn
Ben Bu Cihana Sığmazam 2. Bölüm @atv
2:23:57
Ben Bu Cihana Sığmazam
görünümler 3,3 Mn
Çığlıklı Korku Evi Turu ! @Aynisinemalar | Hype
26:44
A SPOR CANLI YAYINI
A Spor
görünümler 595
Bireysel Boks Antrenmanı Nasıl Yapılır?
22:26
Aktunç Gym Fight Academy
görünümler 23 B
SOKAK KAVGASINDA EN ETKİLİ TEKNİKLER (MUAY THAİ)
15:53
Smokeless wood stove with oven great idea
11:07
Creative Cement Ideas
görünümler 2,7 Mn
Duy Beni 14. Bölüm 2. Fragman
0:56
Duy Beni
görünümler 1,8 Mn